Energiemeditation

Die Energiemeditation, wie ich sie anbiete, ist eine Form des sanften Handauflegens in Kombination mit begleitendem, klärendem Vor- und Nachgespräch. Die Kombination aus Körperarbeit und kognitiver Reflektion hilft dir zu fühlen und gleichzeitig zu verstehen, was dich davon abhält, dein Leben frei, in Frieden und voller Liebe zu leben.

Dabei trete ich als Person zurück, überlasse mich einer höheren Führung und ermögliche dadurch, dass du mit der wundervollen reinen Seins-Energie, die überall vorhanden ist, in Kontakt kommst. 
Es entsteht ein stiller, kraftvoller, liebevoller Raum, in dem du nichts tun muss. Du wirst eingeladen, dich zu erinnern, was du in Wahrheit bist. Die Energiemeditation ist klärend, beruhigend und verbindend - über den Verstand hinaus.

Wie die Energiemeditation wirkt, ist letztlich ein Mysterium. Als ich vor 25 Jahren in Kontakt damit kam, war es mir nicht wichtig, wie sie sie wirkt. Ich war in einer depressiven Phase und suchte Hilfe. Was ich fand, war nicht in Worte zu fassen. Als mir zum ersten Mal die Hand aufgelegt wurde, habe ich bedingungslose Liebe gefühlt, die ich so noch nie erlebt hatte.

In der Ausbildung waren Glaube, Liebe und Hoffnung zentrale Themen, sowie eine Haltung der Demut. Die Energiemeditation wirkt nicht über Worte, sonden über Präsenz. Sie berührt Ebenen in dir, die jenseits des Denkens liegen. Ich kann nicht sagen, wie sie wirkt, nur beschreiben, was sie bewirkt:
Du kannst in tiefer Entspannung in die Erfahrung deines eigenen Seins gelangen und wahrnehmen, was jenseits deiner Konditionierung liegt. Denn jenseits der sich ständig verändernden Zustände, die du in dir trägst, gibt es eine gleichbleibende unveränderbare Qualität in dir, die in Ruhe ist, aus der heraus du in Frieden und mit allem verbunden bist.

Diese Entdeckung des eigenen Seins kann sehr heilsam sein. Du gehst mit einer anderen Haltung an das Leben heran, wenn du einmal erfahren hast, dass es in dir eine Quelle gibt, in der du erlebst, dass du in Ruhe, in Frieden und in Liebe bist. 
Wenn du von dort auf dein Leben schaust, tritt Beruhigung ein und es kann Stabilität entstehen.
Die Energiemeditation unterstützt dich:

• in Zeiten von Erschöpfung, Trauer oder innerem Umbruch.
• Gedanken, Gefühle und Nervensysten zur Ruhe kommen zu lassen.
• alte emotionale Spannungen loszulassen - ganz sanft, ganz im eigenen Tempo.

In einer Sitzung der Energiemeditation nehme ich mir Zeit, dich sanft und achtsam zu begleiten. Zu Beginn schilderst Du mir, wie du dich gerade fühlst und was dich gegebenenfalls belastet.

Im Anschluss an dieses kurze Gespräch darfst du dich auf meine Behandlungsliege legen, die Augen schließen, entspannen und loslassen. Du brauchst nichts zu tun - nur da zu sein.

Ich gehe in Verbindung mit der liebenden Energie, die man auch als göttliches Sein bezeichnen kann, und bringe dich durch das Auflegen meiner Hände an verschiedenen Stellen deines Körpers damit in Berührung. 

Nach und nach kommen deine Gedanken und Gefühle zur Ruhe. Es stellt sich eine tiefe  Entspannung ein, in der sich innere Blockaden lösen und deine eigene Lebensenergie wieder ungehindert fliessen kann.

Dieser Energiefluss kann sich dadurch zeigen, dass dir beim Handauflegen warm wird, dein Bauch grummelt, dein Körper leicht zuckt oder sich tief sitzende Emotionen durch erleichterndes Weinen lösen. Manche Klienten sehen auch Bilder, die ihnen als Symbole auf ihrem weiteren Weg dienen. Die Reaktionen sind ganz individuell. 
Die Energiemeditation beende ich mit einer kurzen vitalisierenden Massage, die dich aus der tiefen Entspannung zurück ins Hier und Jetzt holt. 
In einem kurzen Nachgespräch reflektieren wir deine Empfindungen und können Impulse aufnehmen, die in dieser Zeit aufgetaucht sind. Dadurch stellt sich bei dir Verständnis, Klarheit und Zuversicht ein.

Eine einzelne Sitzung kann wunderbar hilfreich sein, wenn du dich nach Entspannung oder Zeit für dich sehnst. Um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken, ist jedoch eine gewisse Regelmäßigkeit und Anzahl von Sitzungen erforderlich. Veränderung ist nicht laut, nicht äußerlich sichtbar - sie geschieht von Tag zu Tag mit Mut und Geduld.

Sei geduldig.

Was in dir ist,

bewegt sich leise.
Und es will werden.

Rumi

Vor Ort in Bruckmühl oder in Niederfischbach
Dauer: 90 Minuten pro Sitzung
Preis: 135 €

Zum Kennenlernen biete ich die erste Sitzung

zum reduzierten Preis an

Preis: 75 €

Du möchtest entspannen

und zu dir

finden?

Du möchtest jemandem eine Freude bereiten oder ihn auf eine ganz besondere Weise unterstützen? Dann kannst du bei mir einen Geschenkgutschein für eine Energiemeditation erhalten. Melde dich gerne bei mir.